嘴周圍長痘痘是什麼原因？🤔 |
嘴巴周圍長痘痘，對許多人來說是一個令人困擾的問題。這些不速之客不僅影響外觀，有時還伴隨著疼痛或不適。那麼，究竟是什麼原因導致嘴周圍頻繁出現痘痘呢？讓我們一起探索可能的因素。 首先，飲食習慣是一大關鍵。台灣美食琳瑯滿目，但過多的油炸食物、高糖分食品或是辛辣料理都可能刺激皮膚，導致毛孔堵塞，形成痘痘。特別是含糖飲料和甜點，它們會增加體內的炎症反應，進而引發或加劇痘痘問題。 其次，荷爾蒙波動也是不容忽視的因素。無論是青春期的青少年還是經歷月經週期的女性，荷爾蒙的變化都可能影響皮脂腺的活動，使得油脂分泌增多，容易造成毛孔阻塞和細菌滋生。此外，壓力也被證實與荷爾蒙失調有關聯性, 當人處於高度壓力狀態下, 身體會釋放更多皮質醇, 這種激素同樣能促進油脂分泌. 所以學生考試季節或者工作忙碌期間常見到臉上冒痘情形加重. 因此保持心情愉快減少不必要的壓力也相當重要! 再者 , 若使用含有刺激性成份(如酒精) 之化妝品/保養品接觸到唇部附近肌膚亦有可能引起發炎反應產生丘疹型態的小突起物喔! 最後提醒一點: 如果因為戴口罩而增加了摩擦及悶熱感也可能使原本就比較敏感脆弱的下巴區域更容易冒出小顆粒來~ 建議大家挑選透氣舒適材質製作而成的口罩並定期更換以避免上述情況發生唷! |